Клуб счастливых и здоровых «Шакти Ма»
Курс «Медитативный коучинг»
ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ ЗА ТРИ МИНУТЫ
Обучившись на этом курсе, вы сможете перегрузиться за 3 минуты с помощью простых и эффективных техник, которые радикально улучшат ваше настроение, самочувствие, работоспособность и снимут стресс. Данные техники разработаны для занятых людей, каждое упражнение легко выполнить и сделать это можно где угодно, не обязательно сидеть на полу на коврике. Заниматься можно в любое время, выбирая подходящую технику для данного момента.
Освоив эти простые медитации, вы сможете применять их в любых жизненных ситуациях легко! А еще, вы сможете научить своих близких этим палочкам-выручалочкам.
Начало курса по мере набора группы
Курс «Медитативный коучинг»
Измени жизнь за три минуты
Обучившись на этом курсе, вы сможете перегрузиться за 3 минуты с помощью простых и эффективных техник, которые радикально улучшат ваше настроение, самочувствие, работоспособность и снимут стресс. Данные техники разработаны для занятых людей, каждое упражнение легко выполнить и сделать это можно где угодно, не обязательно сидеть на полу на коврике. Заниматься можно в любое время, выбирая подходящую технику для данного момента.
Освоив эти простые медитации, вы сможете применять их в любых жизненных ситуациях легко! А еще, вы сможете научить своих близких этим палочкам-выручалочкам.
Начало курса по мере набора группы
Вы научитесь медитативным техникам:
Свежее начало (оживит ваш дух и придаст энергию)
Сфокусируйтесь (направьте вашу энергию в нужное русло)
Расслабьтесь (отпустить напряжение)
Меньше стресса (понизит ваш уровень стресса)
Освежите ваш ум (активирует оба полушария мозга)
Освобождение от беспокойства (снимет нервное напряжение)
Самооценка (формируем вашу самооценку)
Хорошее настроение (избавляемся от любого негатива)
Внутренняя гармония (настроит энергию вашего тела)
- Чистая речь (говори осознанно и осторожно)
Вы научитесь медитативным техникам:
Свежее начало (оживит ваш дух и придаст энергию)
Сфокусируйтесь (направьте вашу энергию в нужное русло)
Расслабьтесь (отпустить напряжение)
Меньше стресса (понизит ваш уровень стресса)
Освежите ваш ум (активирует оба полушария мозга)
Освобождение от беспокойства (снимет нервное напряжение)
Самооценка (формируем вашу самооценку)
Хорошее настроение (избавляемся от любого негатива)
Внутренняя гармония (настроит энергию вашего тела)
- Чистая речь (говори осознанно и осторожно)
Как проходит курс
Как проходит курс
- длительность курса — 10 дней
- 4 онлайн-вебинара (длительностью 40 минут)
- самостоятельная практика с обязательным ведением дневника и домашними заданиями. Условие допуска к занятиям (кроме первого) — выполнение домашнего задания
- для участников курса — общий чат с моей поддержкой
- записи вебинаров останутся у вас навсегда
- длительность курса — 10 дней
- 4 онлайн-вебинара (длительностью 40 минут)
- самостоятельная практика с обязательным ведением дневника и домашними заданиями. Условие допуска к занятиям (кроме первого) — выполнение домашнего задания
- для участников курса — общий чат с моей поддержкой
- записи вебинаров останутся у вас навсегда
После прохождения медитативного коучинга вы почувствуете себя по новому!
Эти особые техники собраны из наследия Йоги Бхаджана.
Трех минутные техники, которые действительно работают, меняя поток в вашем теле и уме, помогая вам лучше ощутить настоящий момент и сохранять осознанность и спокойствие в течение дня.
После прохождения медитативного коучинга вы почувствуете себя по новому!
Эти особые техники собраны из наследия Йоги Бхаджана.
Трех минутные техники, которые действительно работают, меняя поток в вашем теле и уме, помогая вам лучше ощутить настоящий момент и сохранять осознанность и спокойствие в течение дня.
ТКАЧЕНКО СВЕТЛАНА ВИКТОРОВНА
ИНН: 616704913868
Режим НО: НПД
